Sport
Biegasz w maratonach, pływasz, trenujesz na co dzień? Nieważne, czy jesteś sportowcem, czy miłośnikiem różnych aktywności fizycznych, wybierz dietę, która wspomaga organizm osób regularnie uprawiających sport. Tytka Fit to nie tylko zbilansowana dieta, to również różnorodność smaków. W naszym cateringu dietetycznym menu rotuje co 70 dni, dzięki czemu otrzymujesz zupełnie niepowtarzalne dania przez ponad dwa miesiące! Brzmi pysznie, prawda? Poznaj dietę Sport.
od 1500 do 3000 kcal.
Przykładowy dzień
Risotto na mleczku kokosowym z truskawkami
Sałatka gyros
Tagiatelle z boczniakami i serem corregio
Wieprzowina z trawą cytrynową, papryką i chlebkiem pita
Bułeczka bao z kurczakiem teriyaki i marynowanymi warzywami, sos mayo chipotle
Rozkład makroskładników:
Prowadzisz sportowy tryb życia? Lubisz uprawiać różne sporty? Jeśli tak, to ta dieta jest zdecydowanie dla Ciebie! Została ona przygotowana z myślą o osobach, które chcą zbudować masę mięśniową, a więc mają zwiększone zapotrzebowanie na białko. Dieta dla sportowca musi być odpowiednio zbilansowana, aby dostarczać wszystkich wartości odżywczych. Ale spokojnie, nie musisz być sportowcem, aby cieszyć się tą dietą pudełkową. Nawet jeśli dopiero zaczynasz przygodę z aktywnością fizyczną, nasz catering dietetyczny będzie idealnym uzupełnieniem witamin i składników mineralnych. Będzie ona odpowiednia również dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia i chcą zadbać o swoją sylwetkę. Wspomniana dieta sportowa pomoże Ci również zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Wiemy, jak ważne jest dbanie o odpowiedni bilans kaloryczny Twoich potraw. Dlatego dietę pudełkową możesz zamówić w kalorycznościach dopasowanych do potrzeb sportowców: 1500 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal i 3000 kcal. Nie ma również przeciwskazań co do diety Sport. Menu rotuje co 70 dni, dzięki czemu możesz rozsmakować się w zdrowych i pysznych potrawach!
Wiemy, jak wymagająca jest dieta sportowca. Codzienne treningi są czasochłonne, więc wybierając nasz catering z dostawą do domu oszczędność czasu gwarantowana! Nasza urozmaicona dieta zawiera niezbędne ilości białka oraz tłuszczów i węglowodanów, byś nie musiał się martwić o idealnie zbilansowane potrawy. Za pomocą kilku kliknięć w panelu klienta sprawdzisz wszystkie składniki oraz rozkład makroskładników każdego dania.
Ale Tytka Fit to nie tylko zdrowie, to również różnorodność w jednym pudełku. Bardzo ważna jest dla nas wysoka jakość produktów oraz bogactwo smaków. W naszym cateringu dbamy o to, aby nasi klienci jedli smacznie, zdrowo i mogli cieszyć się najwyższą jakością.
W naszej diecie znajdziesz produkty ze wszystkich grup spożywczych: kolorowe warzywa, słodkie owoce, nabiał, produkty zbożowe. Ale spokojnie, miłośnicy mięsa również będą zadowoleni! Zazwyczaj dostarczamy 2-3 posiłki z różnego rodzaju mięsa i jedną fit słodkość w ciągu dnia.
Co to takiego? Certyfikat potwierdza, że wszystkie dania, które przygotowujemy, powstają w warunkach sprzyjających bezpieczeństwu żywności. Na każdym szczeblu cateringu dbamy o to, aby były one przyrządzane z zachowaniem najwyższych standardów higieny.
Staramy się, aby nasze działania jak w najmniejszym stopniu negatywnie działały na środowisko naturalne, dlatego podjęliśmy kilka ekologicznych kroków:
Tytka to ekologiczna tytka! Wszystkie zamówienia dostarczamy w papierowych, ekologicznych torbach, które możesz wykorzystać ponownie.
Drugie życie opakowań – nasze tacki są recyklingowalne, dlatego wyrzucając opakowanie masz pewność, że zyskało ono drugie życie!
Lokalni dostawcy – szczególnie w sezonie wiosenno-letnim staramy się korzystać z produktów od lokalnych dostawców. Dzięki temu warzywa i owoce są nie tylko smaczniejsze, ale ograniczamy również nasz ślad węglowy.
