fbpx

Catering Dietetyczny Tytka Sport

Tytka Sport dedykowana jest osobom o dużej aktywności fizycznej, które poprzez trening i odpowiednie żywienie dążą do budowy masy mięśniowej i poprawy wydolności swojego organizmu.

Dieta zbilansowana jest w sposób zapewniający sportowcowi optymalną podaż makroskładników: zwiększoną ilość białka, głównie zwierzęcego (25% energii) oraz węglowodany (45% energii) i tłuszcze (30%).

Dieta Sport pozwala na wsparcie procesu treningowego pełnowartościowym i zróżnicowanym jadłospisem, i to bez spędzania wielu godzin na samodzielnym przygotowywaniu posiłków.

Catering Dietetyczny Tytka Fit

Przykładowy zestaw menu 1

  • Śniadanie: jajak sadzone w papryce z wiosenną kanapką
  • Drugie śniadanie: gruszkowy deser
  • Obiad: risotto z pieczarkami i filetem drobiowym
  • Podwieczorek: Kinder bueno
  • Kolacja: sałatka z indykiem i fasolką szparagową

Przykładowy zestaw menu 2

  • Śniadanie: frittata z brokułami
  • Drugie śniadanie: chlebek bananowy
  • Obiad: pieczeń wieprzowa z kasza gryczaną i sałatką ze świeżej kapusty
  • Podwieczorek: żurawinowy smakołyk
  • Kolacja: pierś z kurczaka pieczona w słodkim rękawie

Przykładowy zestaw menu 3

  • Śniadanie: omlet chorizo z sałatką z cukinii
  • Drugie śniadanie: sernik cytrynowy
  • Obiad: kurczak w sosie jogurtowym z plackami jaglanymi
  • Podwieczorek: smoothie ananas-seler-jarmuż
  • Kolacja: curry warzywne na mleczku kokosowym

    Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące naszego kateringu - skontaktuj się z nami, a nasz dietetyk rozwieje wszystkie wątpliwości i pomoże Ci dobrać idealną dietę dopasowaną do Twoich potrzeb i stylu życia.

    TELEFON

    +48 785 858 575

    EMAIL

    kontakt@tytkafit.pl