fbpx

Catering Dietetyczny Tytka Sport

Tytka Sport

Dieta SPORT dostępna jest w dwóch wariantach:

  • pakiet 5 posiłków: śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja
  • pakiet 3 głównych posiłków: śniadanie, obiad, kolacja w kaloryczności 1800.

W tym wariancie diety przygotowaliśmy dla Ciebie 5 zbilansowanych posiłków w tym codziennie 2-3 razy posiłek mięsny, jedna fit słodkość oraz najsmaczniejsze formy zdrowych warzyw! 

Przez 49 dni codziennie zjesz cos zupełnie innego!  

MAKROSKŁADNIKI:

  • 25% białka,
  • 30-35% tłuszczu,
  • 40-45% węglowodanów 

Kaloryczności: 1500/2000/2500/3000

Przy zakupie dowolnej diety istnieje możliwość dokupienia obiadu z diety fit! Jest to idealna opcja dla osób które są na diecie i chcą zapewnić ciepły posiłek pozostałym członkom rodziny! 

Menu

Dzień:ŚniadanieII ŚniadnieObiadPodwieczorekKolacja
PoniedziałekDomowa granola z jogurtem , brzoskwinią i truskawkąZupa tajska z kasztanami wodnymi i kurczakiemTymiankowa polędwiczka wieprzowa/Sos pomidorowy/ Puree marchewka-chorizo/SurówkaSałatka z burakiem, pomarańczą i gorgonzolą w sosie balsmicznymPikantny gulasz z indykiem po meksykańsku
WtorekHiszpańska tortilla z serem typu feta, warzywami i dipem szczypiorkowymKoktajl brzoskwinia-marakujaLigawa z makaronem ryżowym i warzywamiZupa krem pomidorowo-paprykowySałatka nicejska z tuńczykiem, jajem, fasolką szparagową, ziołową grzanką i dipem koperkowym
ŚrodaOwsianka bounty z musem z czerwonej porzeczki i truskawkamiWege flaczki z boczniakówKurczak caprese z frytkami z batata i brokułemSałatka z chrupiącą parmą i grillowanymi warzywami, sos musztardowo-miodowyTagiatelle szpinakowe z boćwiną, kurczakiem, suszonymi pomidorami i fetą, pesto bazyliowe
CzwartekNasz chlebek z domową wędliną i masełkiem z batataPaszteciki ze szpinakiem i fetąChili con carne z indykiem i tortilląKoktajl truskawkowyPikantne kofty wołowe z sosem tzatziki
PiątekNaleśniki pełnoziarniste z ricottą szpinakową, rzodkiewką i zielonym ogórkiemChłodnik arbuzowo-ogórkowyKurczak tikka masala z ryżem brązowym i brokułemKaszka kukurydziana z musem borówkowym i truskawkamiSałatka z wędzonym dorszem i warzywami, sos winegret
SobotaGryczane placuszki z twarożkiem kozim i konfiturą paprykowo-bazyliowąKotleciki ziemniaczane nadziewane szpinakiem, dip czosnkowy z natką pietruszkiTarta gryczana z cukinią, mozzarellą, suszonymi pomidorami i indykiemBrownie fasolowe z bakaliamiGulasz z dorsza i krewetek, ryż brązowy
NiedzielaPumpernikiel z domowym twarogiem Kosińskich, musztardą z żurawiny i rukoląMini pizzerinki z chorizo, papryką i mozzarelląGołąbki z bobem i boczniakami z sosem szpinakowymSałatka z prażonymi nasionami, mozzarellą i suszoną morelą , sos bazyliowyMakaron soba z grillowaną polędwiczką w sosie teriayki

Eko Opakowania

Nasze eko opakowania produkowane są materiału kompostowalnego tj. pulpa z trzciny cukrowej. Po użyciu ulegają biodegradacji, a ich rozkład trwa zaledwie 12 tygodni. Posiadają europejski certyfikat kompostowalności – OK Compost INDUSTRIAL (EN 13432)

Nasze eko opakowania charakteryzują się:

  • Wysoką wytrzymałością
  • odpornością na tłuszcz i wilgoć
  • bez szkodliwych substancji
  • wyłącznie naturalne składniki
  • można je podgrzewać oraz mrozić
  • ratują środowisko przed degradacją
  • opakowania zgrzewane są folią również w 100% biodegradowalną

    Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące naszego kateringu - skontaktuj się z nami, a nasz dietetyk rozwieje wszystkie wątpliwości i pomoże Ci dobrać idealną dietę dopasowaną do Twoich potrzeb i stylu życia.

    TELEFON

    +48 785 858 575

    EMAIL

    kontakt@tytkafit.pl