fbpx

Catering Dietetyczny Tytka Fit

Tytka Fit to bazowa dieta naszego cateringu. Jest przeznaczona dla osób, które regularnie dbają o zdrowy styl życia i smukłą sylwetkę oraz dla tych którzy chcą rozpocząć swoją drogę z poprawnym odżywianiem i redukcją zbędnych kilogramów.

Potrawy w menu powstają z sezonowych i pełnowartościowych produktów.

Dieta składa się z 5 posiłków dziennie, które rekomendujemy spożywać w stałych odstępach czasowych.

Podział makroskładników w diecie to: 20-25% białko 30% tłuszcze 45-50% węglowodany

Catering Dietetyczny Tytka Fit

Przykładowy zestaw menu 1

  • Śniadanie: Kanapki z domowa wędlina z indyka, masełkiem z batata i kolendrą
  • Drugie śniadanie: Razowa tarta z wiśniami
  • Obiad: Spaghetti bolognese light
  • Podwieczorek: Krem z ciecierzycy z chilli
  • Kolacja: Sałatka z kurczakiem w sezamie i sosem chilli

Przykładowy zestaw menu 2

  • Śniadanie: Różowe pancakes z orkiszu z waniliowym twarożkiem i musem truskawkowym
  • Drugie śniadanie: Stir-fry z kurczakiem, brokułami i kukurydzą z domowym sosem hosin
  • Obiad: Kieszonki z fetą i papryką, puree z topinamburu, szparagi
  • Podwieczorek: Czekoladowy budyń jaglany z musem brzoskwiniowym
  • Kolacja: Pasztet jajeczny z sosem chrzanowym, graham

Przykładowy zestaw menu 3

  • Śniadanie: Pasta z pieczonej papryki, chleb z nasionami, warzywa
  • Drugie śniadanie: Zielone smoothie z ananasem i mango
  • Obiad: Gulasz cielęcy z kaszą gryczaną i kalafiorem
  • Podwieczorek: Kakaowa jagodzianka
  • Kolacja: Sałatka z falafelem i sosem francuskim

    Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące naszego kateringu - skontaktuj się z nami, a nasz dietetyk rozwieje wszystkie wątpliwości i pomoże Ci dobrać idealną dietę dopasowaną do Twoich potrzeb i stylu życia.

    TELEFON

    +48 785 858 575

    EMAIL

    kontakt@tytkafit.pl